난임97 [임신을 돕는 성생활] 배란기에 매일? 이틀에 한번? [임신을 돕는 성생활] 배란기에 매일? 아니면 하루걸러? 요즘은 집에서도 배란테스트기를 많이 사용하기 때문에 배란일을 비교적 구체적으로 예측할 수 있습니다. 배란테스트기는 배란 직전 갑자기 높아지는 황체자극 호르몬(LH surge)을 감지하여 배란일을 예측하는 시약인데요. 배란테스트가 양성(피크)을 보이면 앞으로 36시간 이내에 배란이 될 예정이라는 뜻입니다. 그렇다면, 배란일에 얼마나 자주 성관계를 하는 게 임신에 효과적일까요. 을 정리하면, '정확한 타이밍에/ 적당한 간격으로/ 규칙적으로/즐겁게'입니다. 효과적인 임신 시도 이렇게 [임신 확률을 높이는 성생활] 효과적인 임신 시도 이렇게 임신 확률을 높이는 성생활 '피임을 하지 않고 규칙적인 성관계를 하는데도 일 년 이상 임신이 안되는 경우'를 난임이.. 2019. 8. 5. [수면과 임신] 하루 7-8시간 수면이 임신에 도움 [수면과 임신] 하루 7-8시간 수면이 임신에 도움 많은 현대인이 수면 부족으로 고생하고 있습니다. 너무 바빠서 잠잘 시간이 없기도 하고, 막상 누웠는데 잠이 잘 안 오기도 하고요. '잠이 보약'이란 말이 있듯이 수면이 부족하면 심장병, 비만, 당뇨 등 질병 발생 위험과 기타 질환에 의한 사망률이 높아진다는 연구 결과가 있습니다. 하루 6시간 미만 수면, 감기 위험 4.2배 증가 하루 6시간 미만 수면, 감기 위험 4.2배 증가 '잠이 보약'이라는 말이 있습니다. 그렇지만, 바쁜 현대인들은 충분한 수면을 취하기가 어렵습니다. 최근 학술지 에 발표된 연구논문에 의하면 하루 6시간 미만의 잠을 자는 사람이 감기에 걸릴 위험이 7.. wombstory.tistory.com 수면 부족하면 체중 증가 위험 증가 .. 2019. 4. 26. 착상을 예측하는 자궁내막 수용성 자궁내막 수용성 지표로 착상 가능성을 예측할 수 있을까? '착상'은 임신 성립에 가장 중요한 최종 관문입니다. 보조생식술의 발달로 배란부터 수정, 이식까지는 호르몬제와 첨단 기술의 도움을 받을 수 있지만, 착상은 온전히 스스로 해야 하는 몫이죠. 연구에 의하면 초음파로 확인한 임상적 임신이 유산으로 종결되는 경우가 약 25%, 임신 확인 전 또는 화학적 임신을 포함한 착상 실패가 약 50% 정도로 착상 단계에서 실패하여 성공적 임신에 이르지 못하는 수정란의 비율을 약 70% 정도로 봅니다. 착상은 자궁내막과 수정란 사이의 복잡한 상호작용을 통해 이루어지는데요. 착상 실패의 1/3 정도가 건강하지 않은 수정란의 문제라면 2/3 정도는 발달 잠재력이 낮은 수정란을 거부하는 자궁내막의 선택성(selectivi.. 2019. 3. 27. 인유두종 바이러스와 난임 인유두종 바이러스와 난임 인유두종 바이러스(human papillomavirus)는 성관계를 통해 전달되는 대표적인 바이러스입니다.특히 자궁경부암 유발 위험을 높이는 바이러스로 널리 알려졌지요. 인유두종 바이러스와 자궁경부암https://wombstory.tistory.com/1210 그렇다면 임신에는 어떤 영향을 미칠까요. 관련 연구를 체계적으로 고찰한 논문에서는 인유두종 바이러스 감염이 생식력 저하와 관련이 있다고 설명합니다. 위 논문에서는 인유두종 바이러스 양성 남성에서 정자의 수, 활동성이 저하되고, 여성의 시험관시술 성공률이 낮으며, 자연유산율이 높다는 기존 연구 결과를 소개하고 있습니다. 정확한 기전은 알 수 없지만 세포막을 파괴하여 세포자연사(apoptosis)를 유발할 가능성을 가설로 제시.. 2019. 2. 17. 아빠의 흡연, 아들 정자 수 절반으로 감소 아빠의 흡연, 아들 정자 수 절반으로 감소 흡연은 여러 질병을 유발하는 건강의 적이며 임신을 방해하기도 합니다. 흡연이 임신에 미치는 영향 http://blog.daum.net/happywomb/8725684간접흡연도 임신 방해, 난임 위험 높여 http://wombstory.tistory.com/885 특히, 임신 중 흡연은 태아의 건강에 영향을 미쳐 선천성 기형, 조산, 저체중 등의 위험을 높일 뿐 아니라 아이의 생식 건강을 해쳐 남아의 경우 정자 형성에 문제가 생기기도 합니다. 그런데 대부분의 연구는 임신 중 엄마의 흡연이 문제였습니다. 임신 중 흡연, 아들의 난임 위험 커져 http://wombstory.tistory.com/660임신 중 흡연, 아들의 정자 약하게 http://blog.daum... 2018. 11. 29. 12세 이전 소아비만, 난임으로 이어질 위험 높아 12세 이전 소아비만, 난임으로 이어질 위험 높아 적정 체중이 건강한 임신을 위해 매우 중요하고, 체중 조절은 임신 전부터 해야 효과적이라는 연구 결과를 최근 소개했습니다. 적정 체중 관리 임신 전에 시작해야 http://wombstory.tistory.com/1179 그런데, 그보다 더 일찍, 어린 시절의 과체중/비만이 이후 어른이 되어 난임 위험을 높인다는 연구 결과가 학술지 에 발표되었습니다. 1985년 7-15세였던 여자 어린이 1,544명을 25년간 추적 관찰하였습니다.그 결과, 7-11세에 과체중/비만이었던 경우 성인이 되었을 때 난임을 경험한 비율이 정상 체중 보다 약 2.94배 높았습니다. 12-15세의 비만도는 별 영향을 미치지 않았습니다. 사춘기 이전 시기(7-11세)는 시상하부-뇌하수.. 2018. 9. 14. 적정 체중 관리, 임신 전에 시작해야 적정 체중 관리, 임신 전에 시작해야 미국에서는 임산부의 절반 이상이 과체중 또는 비만에 해당합니다.그런데 과체중/비만 상태에서 임신을 하면 임신 중 합병증 위험이 높고 태아의 건강도 위협하지요. 유산, 조산 위험 증가임신 당뇨, 고혈압 증가진통 시간 길고 제왕절개, 거대아 비율 증가아이의 선천성 결함(특히 심장 이상), 비만, 2형 당뇨 위험 증가 미국 연방정부에서는 많은 예산을 들여 임신 중에 식이요법과 운동으로 체중을 효과적으로 제한할 수 있는지, 이렇게 했을 때 임신 중 합병증을 줄일 수 있는지 대대적인 연구를 했고 그 결과를 어제(9/6) 발표하였습니다(참고기사: Diet and exercise may stem weight gain of pregnancy, but should begin earl.. 2018. 9. 7. 화학적 임신, 유산과 난임 사이 화학적 임신, 유산과 난임 사이 에 '화학적 임신에 대해 알아야 할 것(What to know about a chemical pregnancy)'이라는 제목의 기사가 실려 기사 내용과 함께 관련 연구를 소개합니다. 화학적 임신(Chemical Pregnancy)이란? 보통 월경 예정일에 월경을 시작하지 않으면 혈액검사나 소변검사를 통해 임신을 확인합니다. 임신을 하면 분비가 증가하는 hCG 호르몬의 상승을 확인하는 것이죠. 이렇게 임신을 확인하고 나서 일주일 정도 지나야 초음파 검사를 통해 자궁에 자리를 잡은 아기집(태낭)을 확인할 수 있는데요. 초음파로 임신을 확인하기 전에 월경처럼 출혈이 있으면서 종결되는 임신을 '화학적 임신'이라고 부릅니다. 화학적 임신의 증상과 원인 기사에서는 아래 세 가지를 화.. 2018. 8. 8. 3회 반복 유산 후 난임, 인공수정 실패 후 자연임신과 출산 보호되어 있는 글 입니다. 2018. 7. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 11 다음
