우엉차1 여성건강에 좋은 한방차 Best 5 아침, 저녁으로 부는 바람이 시원합니다. 여름내 마시던 아이스커피 대신 이제 몸에 좋은 한방차를 드시면 어떨까요?여성을 건강하게 하는 한방차, 다섯 가지를 소개합니다. 1. 당귀차 당귀는 피를 건강하게 하는 대표적인 보혈(補血) 약재입니다. 여성질환 치료에 가장 많이 쓰이는 명약이지요.평소 기운이 없고 자주 어지럽거나, 생리불순, 생리량이 적고 색이 어두운 경우 당귀차를 드시면 좋습니다.당귀는 또한 혈액순환을 돕는 활혈(活血)작용이 있어 혈액순환이 안 되는 여성, 즉 생리통이 심하거나, 하복부의 냉증이 있는 경우에도 도움이 됩니다. 2. 자소엽차 스트레스를 많이 받는 여성이라면 막힌 기운을 소통시켜주는 자소엽차가 좋습니다.신경성 소화불량, 스트레스로 가슴이 답답할 때, 또한 땀을 내는 작용이 있어 감기 .. 2015. 9. 3. 이전 1 다음
