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움 다이어리414

[블로그 이전 안내] 네이버 블로그에서 만나요! 움여성한의원 공식 블로그, 이사했습니다! 새로운 둥지에서 임신, 여성 건강에 관한 더 알찬 정보를 계속 나누겠습니다. http://blog.naver.com/wombomc 움여성한의원 : 네이버 블로그 강북구 수유역 한방부인과 전문의 진료 난임전문 여성한의원 blog.naver.com 2022. 6. 4.
[여성질환] 극초단파 심부온열치료를 소개합니다 자궁을 따뜻하게, 난임 · 여성 질환에 심부온열치료 효과적 난임, 반복유산이나 월경통, 월경불순, 냉대하 등 여성질환 환자 중에 '손발이 차다'고 호소하시는 분들이 많습니다. 하지만 수족냉증으로 대표되는 '표피온도(surface temperature)'의 저하보다 더 중요한 것은 '심부온도(core temperature)'입니다. 심부온도가 항상성을 유지해야 장부가 제 기능을 원활히 할 수 있으며, 온도가 낮으면 혈액순환, 신진대사가 잘 되지 않고 세포 재생, 면역력도 떨어집니다. 보통은 냉한 부위를 따뜻하게 하기 위해 찜질 등으로 표피를 덥히는 방법을 사용하는데요. 일정 정도 효과가 있지만 표피는 화상 위험이 있기 때문에 온도를 높이는 데 한계가 있습니다. 극초단파 치료는 2,450MHz 파장을 이용해.. 2022. 3. 25.
[이전 안내] 3월 23일부터 새로운 곳에서 진료합니다 1. 2003년 둘째를 출산하고 얼마 안 돼서 움여성한의원을 시작했는데 그 아이가 올해 스물이 되었네요. 스무 살 움여성한의원도 이제 새로운 장소에서 또 한 번의 출발을 하려 합니다. 가까운 곳에 장소를 정하고 인테리어를 하고, 준비 기간은 거의 일 년 쯤 되었는데 이삿짐을 싸면서야 비로소 실감이 나더라고요. 그동안 함께 해주신 많은 분께 감사드립니다. 2. 찾아오시는 길 수유역 4번 출구로 나오시면 기존에 있던 움여성한의원 건물(온누리 약국이 있는)이 보입니다. 그 앞을 지나 조금만 더 걸어오세요. ABC 마트까지 오셔서 ABC 마트와 LPG 주유소 사잇길로 꺾어 들어오세요. 바로 보이는 건물(스카이캐슬) 2층에 움여성한의원이 있습니다. 도보로 오실 때는 정문/후문 모두 이용하실 수 있습니다. 엘리베이.. 2022. 3. 23.
[책 이야기] <친애하는 나의 집에게>, <춥고 더운 우리 집> '의식주'의 맨 마지막을 담당하는 집이 요즘은 맨 앞에 놓아도 될 만큼 중요해졌습니다. 코로나 시대에 가장 오래 머무르는 공간으로 일과 휴식, 취미도 모두 집에서 이뤄지는 경우가 많으니까요. 집은 단순한 부동산 자산이나 거처가 아니라 삶을 담는 공간이고 추억입니다. 에서도 유년 시절 대가족과 북적이며 살던 대구 북성로 집, 아이들 사이에 계급이 나뉘던 명문 빌라, 서울로 상경해 거쳐 간 여러 방들과 마침내 안착한 구기동 집이 챕터별로 담겨 있지만 실상 주인공은 그 공간에 담긴 작가의 '한 시절'입니다. 휘청이며 홀로 서고, 좌절 속에서도 연대하며 내 자리를 찾아가던 작가는 '왜 엄마의 자리는 없었을까' 오랜 의문에 '나의 서재'로 답하기도 했지요. 공선옥 작가의 은 조금 더 오랜 시절의 이야깁니다. '구.. 2022. 3. 7.
알고 먹으면 더 효과적인 경옥고 경옥고의 효능과 적응증, 논문으로 과학적 입증 "질병 예방과 건강을 위해 꾸준히 복용할 수 있는 약이 있을까요?" "한약으로 치료한 후에 꾸준히 이어 복용할 수 있는 약이 있을까요?" 질문을 받았을 때 가장 많이 권하는 약이 바로 '경옥고'입니다. 한 번쯤은 들어봤을 흔한 약이지만, 효능과 적응증을 정확히 알고 복용해야 효과를 높일 수 있습니다. 경옥고란? 인삼, 복령, 생지황, 봉밀(꿀) 네 가지 약재로 구성되어 있으며 동의보감에 가장 처음 실린 대표적 보약입니다. "정(精)과 수(髓)를 불려 주고 정기를 고르게 하며 원기를 보하여 늙은이를 젊어지게 하고 모든 허손증을 보하여 온갖 병을 낫게 한다. 정신을 좋게 하고 오장을 충실히 하며 흰머리를 검게 한다. 힘이 넘쳐 말처럼 뛰어다니게 하고 종일토록 배.. 2022. 2. 22.
건강보험 실비보험 적용 생리통 한약, FAQ 일 년에 10일분 한약, 건강보험에서 50% 지원, 급여 진료로 실비보험 혜택도 가능 2020년 11월부터 월경통, 안면신경마비, 뇌혈관질환 후유증 치료 한약에 건강보험을 적용하는 시범사업이 진행 중인데 아직도 모르시는 분들이 많은 것 같습니다. 혜택을 받으실 수 있도록 진료실에서도 자세히 설명해 드리는데요. 평소 자주 묻는 질문에 대한 답변을 정리해 보겠습니다. Q. 생리통 한약 건강보험 적용 내용은 무엇인가요? A. 1년에 한 번, 10일분 한약(첩약) 비용의 50%를 건강보험에서 부담합니다. 두 번째 한약부터는 10일분씩 처방하고 100% 본인 부담입니다. Q. 작년에 생리통 한약 50% 건강보험 지원을 받았는데 올해 또 받을 수 있나요? A. 일 년에 한 번 10일분 한약에 대해 지원을 하기 때문.. 2022. 1. 7.
[2022 새해 인사] 다정한 조언자로 지속 가능한 진료를 다정한 조언자로, 지속 가능한 진료를 새해를 맞는 마음에는 늘 솜털 같이 부푼 희망과 기대가 섞여 있습니다. 되면 좋지만 꿈꾸는 것만으로도 기분 좋은 가벼움이지요. 그런데 올해는 약간 각 잡고 지나온 시간을 돌아보고 그만큼의 미래를 계획해 보려 합니다. 움여성한의원이 이제 스무 살, 성인이 되었거든요. ‘여성의 육체적, 정신적, 사회적 건강을 위하여’ 2003년 한의원을 시작하며 내걸었던 목표입니다. 패기와 열정 넘쳤던 젊은 한의사의 거창한 꿈이었지요. 돌아보면 구체적인 실천이 쉽지 않은 거대 담론이지만, 그래도 매 순간 지향만은 놓지 않으려 애썼습니다. 진료실에서 환자들을 치료하며 건강을 도왔고 논문과 책, 글과 강연으로 ‘공부해서 남 주려는 노력’도 꾸준히 했습니다. 사회적 환경과 건강의 관련성을 살.. 2022. 1. 3.
움여성한의원 웹매거진 96호 움여성한의원에서 발행하는 아흔여섯 번째 웹매거진 가 나왔습니다. 다양한 임신 정보와 읽을거리, 여성 건강에 관한 이야기들을 소개합니다. https://online.pubhtml5.com/mfij/wiji/ 움이야기 No.96 움이야기 No.96 online.pubhtml5.com 2022. 1. 1.
[안심 한약] 처방에서 조제, 탕전까지 안전 조제 시스템으로 효과 높고 안전한 한약 치료 "한약 냄새가 안 나는데 한약은 어디서 달이죠?" 궁금해하시는 분들이 많은데요. 움여성한의원의 약재 관리와 한약 조제 시스템을 소개합니다. 까다롭게 선정한 프리미엄 약재 '좋은 한약은 가장 좋은 한약재에서 시작한다'는 믿음으로 프리미엄 한약재를 엄선합니다. 움여성한의원 한약 조제와 탕전은 엄격한 기준의 GMP 인증 원외탕전원에서 이루어집니다. GMP(good manufacturing practice)란 우수 한약재 제조 및 품질관리 기준으로 약재 선정에서 조제, 탕전까지 엄격한 규정에 따라 진행되고 있음을 의미하지요. 좋은 약재들을 엄선하여 중금속 검사와 잔류농약 검사를 실시, 안전성과 효능의 신뢰를 얻은 검증된 약재만을 사용하여 임산부도 안심하고 복용할.. 2021. 12. 9.