추나요법5 [산후풍] 출산 후 통증, 기능 보강하고 구조 바로 잡기 출산 후 요통, 골반통, 목 어깨 통증, 한약과 추나요법 병행 치료 출산 후 조리 과정에서 관절을 중심으로 몸이 여기저기 쑤시고 아픈 증상이 자주 나타나는데요. 한의학에서는 '산후신통(産後身痛)'이라고 부릅니다. 산후조리원이나 집에서 적극적인 돌봄을 받다가 일상에 복귀하기 시작하는 출산 한 달 즈음부터 많이 발생하고 시간이 지나면서 악화하는 경향을 보입니다. 통증뿐 아니라 시림, 저림 등 감각 이상을 동반하기도 하지요. 산후신통의 치료에서는 먼저 '출산 후'라는 특수 상황을 고려해야 합니다. 기혈이 허약하고 뼈와 관절이 약해져 있는 시기이기 때문에 허약함을 보강하면서 풍한습(風寒濕)의 나쁜 기운을 제거하여 통증을 완화하는 것이 핵심입니다. 또한 뼈와 관절, 근막 등 구조를 바로잡는 것 역시 중요합니다. .. 2021. 9. 24. 임신 중 두통, 추나요법과 침치료로 호전 임신 중 치료, 임산부 본인부담금 감면제도 적용 임신 중에도 평소와 마찬가지로 여기저기 아플 수 있습니다. 아니 호르몬이 변하고 면역력이 약해지며, 또한 골반이 늘어나고 배가 나오는 등 구조가 변하기 때문에 더 많이 아플 수 있죠. 그런데 임신 중이라 모든 것이 조심스러워서 그냥 참고 마는 경우가 많은데요. 한방치료로 안전하고 효과적인 치료를 할 수 있습니다. 임신 중 흔히 발생하는 요통의 한방치료는 아래 포스팅을 참고하세요. https://wombstory.tistory.com/1293 [임신요통] 안전한 근막이완 추나요법으로 치료 임신 중 요통, 안전한 근막이완 추나요법으로 참지 말고 치료하세요 임산부의 절반 정도는 임신 중 요통을 호소합니다. 배가 나오면서 허리뼈의 전만이 심해진 데다가 증가한 체중.. 2021. 7. 16. [추나요법] 원활한 골반 순환, 여성 건강의 시작 추나요법으로 임신 돕고 월경통, 골반통 치료 골반은 몸통과 다리를 연결해 주는 뼈 구조물입니다. 쉽게 말하면 '엉덩이뼈'인데요. 천골과 미골, 두 개의 장골과 좌골로 구성되어 있습니다. 척추를 지탱하고 하체를 움직이는데 필수적인 구조물이죠. 그렇지만 골반은 단순 외과적 구조물만은 아닙니다. 오목한 그릇처럼 생긴 골반강 안에는 자궁, 난소, 방광 등 주요 장기가 담겨 있고, 골반 순환은 이들의 기능과 밀접하게 연결되어 있습니다. 골반뼈들과 골반강내 구조물들은 인대로 고정되어 있고, 골반 주변에는 여러 근육이 부착되어 있습니다. 이 사이로 복잡한 혈관과 신경이 지나가는데 이들은 자궁, 난소 등에 영양분을 공급하고 노폐물을 제거하는 중요한 역할을 하지요. 골반이 비뚤어지면 골반을 둘러싼 근육과 인대가 긴장 혹.. 2020. 3. 27. [임신요통] 안전한 근막이완 추나요법으로 치료 임신 중 요통, 안전한 근막이완 추나요법으로 참지 말고 치료하세요 임산부의 절반 정도는 임신 중 요통을 호소합니다. 배가 나오면서 허리뼈의 전만이 심해진 데다가 증가한 체중이 척추에 부담을 주기 때문이지요. 그뿐 아닙니다. 임신 중에는 '릴렉신'이라는 호르몬 분비가 증가하는데 척추와 골반을 잡아주는 인대가 이완하면서 안정성이 떨어지곤 합니다. 임신 전부터 척추가 비뚤고 허리가 자주 아팠던 경우라면 임신 중후반으로 갈수록 요통은 더 심해지고요. 배가 나오고 무거운 몸으로 균형을 잃으면서 허리를 삐끗하기도 쉬운데요. 임신 중 요통 치료, 어떻게 하는 것이 효과적이면서도 안전할까요? 근막이완 추나요법은 안전하면서도 효과 좋은 임신요통 치료법입니다. 경직이 심한 요추 주변 근육을 둘러싼 근막을 부드럽게 풀어주는.. 2020. 2. 14. [추나요법 건강보험] 1년에 20회 50%, 8일부터 2019년 4월 8일부터 추나요법에 건강보험 혜택이 적용된다는 소식입니다. 1년에 20회, 50% 정도 본인부담으로 추나 치료를 받을 수 있게 되었는데요. 움여성한의원에서는 추나 치료 20년 경력의 안기영 원장님이 진료합니다. 자세한 안내는 아래 내용을 확인해주세요. 2019. 4. 3. 이전 1 다음
