건강보조식품3 [칼럼]“건강보조식품은 당신을 구원할 수 없다” <문현주 원장의 여성건강 365일> “건강보조식품은 당신을 구원할 수 없다” 건강은 나로부터, 그리고 환경으로부터 자명종 시계 소리에 허겁지겁 일어나 세수도 하는 둥 마는 둥 주섬주섬 옷을 챙겨 입고 뛰어 나가려는 순간, “앗, 건강 챙겨야지!”하며 비타민, 간장제, 영양제 등 한 움큼의 건강보조제를 입에 털어넣습니다. 과로에 시달리는 직장인들뿐 아니라 어린 학생들도 마찬가지입니다. 잠을 못 자 비몽사몽간에도 엄마가 챙겨주는 각종 캡슐을 입에 물고 학교로 달려갑니다. 누구보다도 바쁜 한국인, 열의 일곱 이상은 건강기능식품을 챙겨먹고 있다니 낯설지 않은 풍경입니다. 그러나 막상 아침식사는? 바빠서 못드신다고요. 바로 이럴 때 쓰는 말, ‘주객전도’입니다. 건강보조식품, 예방백신에 대한 맹신의 위험성 현대인들의 건강에 대한 관심은 어느 때 보.. 2012. 3. 5. 건강보조식품, 암 예방효과 없어 건강보조식품, 암 예방효과 없어 종합비타민, 오메가-3... 현대인들이 하나씩은 챙겨먹는 건강보조제입니다. 바쁘고 피곤한 생활에서 그래도 내 몸하나는 챙겨야겠다는 간절함의 표시이기도 하지요. 그런데 오늘자 기사에서는 이러한 비타민제나 오메가-3 등의 건강보조식품에 암 예방효과는 없으며, 여성의 경우 오히려 해가 될 수 있으니 주의하라는 연구결과가 소개되었습니다. (No cancer benefits seen in supplements http://www.nytimes.com/2012/02/14/health/research/b-vitamins-and-omega-3-fatty-acids-dont-help-prevent-cancer.html?_r=1&ref=health) 프랑스에서 진행된 이 연구에서 2,501.. 2012. 2. 23. 건강은 나로부터 건강은 나로부터 오늘 아침 제가 좋아하는 만화 을 보고 많이 웃었습니다. [비빔툰]건강보조식품 http://www.hani.co.kr/arti/cartoon/bibimtoon/494036.html 출근하는 남편에게 이런저런 약들을 챙겨줍니다. 간기능 개선, 면역력 증강, 혈액순환 개선.. '그냥 아침밥 챙겨주는게 낫지 않겠냐...'하는 남편의 한마디 현대인들은 많이 피곤합니다. 과로에 스트레스.. 어떻게든 버티고자 이런저런 건강보조식품들을 많이 복용하고 있고, 이 틈을 타고 건강보조식품 시장은 공격적 마케팅을 진행하고 있습니다. 한편, 최근 영국 일간지 에는 '비타민제가 건강위험을 유발할 수 있다(Vitamin pills can lead you to take health risks)'라는 글이 소개되었습.. 2011. 9. 6. 이전 1 다음
