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교대근무3

야간 교대 근무, 자주 오래 하면 완경 빨라 야간 교대 근무, 자주 오래 하면 완경 빨라 완경(menopause) 나이는 유전과 가족력이 영향을 미치고 사회경제적 요인, 환경 인자가 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다.우리나라, 미국 등의 평균 완경 연령은 약 49-50세로 개인차가 있으며, 완경 시기는 여성 건강과 밀접한 관련이 있습니다.너무 빨리 월경이 끝나면 심혈관계 질환, 골다공증, 기대수명 단축, 인지기능 저하 등의 위험이 증가하고, 반대로 너무 늦은 완경은 유방암, 자궁내막암, 난소암 등의 여성 암 위험이 커집니다.야간 교대근무가 월경불순, 난임, 유산, 조산 등 여성의 생식 건강을 위협한다는 여러 연구 결과가 있는데요. 이번에는 자주, 오랫동안 야간 교대근무를 하면 완경 연령이 빨라질 위험이 높다는 대규모 연구 결과가 발표되었습.. 2019. 3. 14.
무거운 물건 들기, 교대근무로 난소기능 저하 노동 환경과 난소기능 저하 육체적으로 힘든 일, 또는 야간 근무를 포함한 교대 근무를 하시나요? 업무상 무거운 물건을 자주 들고 옮기거나 교대근무를 하는 여성의 경우 난소 예비력이 감소하고 시험관 시술 시 난소 반응이 저하될 위험이 증가한다는 연구 결과가 최근 학술지 에 발표되었습니다. 난소예비력(ovarian reserve)은 난소에서 앞으로 사용할 수 있는 난자를 얼마나 만들어낼 수 있는지, 즉 난소 나이를 말하는 것으로 초음파로 동난포수(antral follicle count)를 살피거나 항뮬러관 호르몬(AMH), 난포자극호르몬(FSH), 에스트라디올(estradiol) 등 호르몬 수치를 통해 알 수 있습니다. 난임치료를 받고 있는 473명을 대상으로 평소 업무상 무거운 물건을 많이 드는지, 교대근.. 2017. 2. 12.
교대근무자, 뇌의 노화도 빨라 밤낮이 바뀌는 교대근무를 오래하게 되면 건강에 악영향을 준다는 여러 연구들이 있습니다. 이 중에는 '난임'의 위험이 높아진다는 연구도 있구요(). 최근 프랑스에서 진행된 연구에서 교대근무를 10년 이상 한 경우, 대뇌 노화가 빨리 진행되어 대뇌연령이 실제연령보다 6.5세 정도 많은 것으로 나타났다고 영국신문 이 보도했습니다('Whill shift work age my brain?'). 이러한 대뇌의 노화를 회복하려면 교대근무를 그만둔 후 약 5년정도의 시간이 필요하다고 연구자들은 밝히고 있습니다. 이 기사에서는 건강에 가장 악영향을 미치는 교대근무의 형태는 아침 5시 이전에 기상하는 경우, 자정이 넘어 잠드는 경우, 오전, 오후, 야간으로 교대근무 시간이 계속 바뀌는 경우라고 합니다, 교대근무가 건강을 .. 2014. 11. 14.