오메가32 지중해 식단, 수정란 발달과 질 향상에 도움 6주간의 '지중해' 식단이 시험관시술에서 수정란 발달에 미치는 영향 연구 임신 전 남녀의 영양 상태가 좋아야 건강한 임신을 하고 태어난 아이가 자라면서도 건강하다는 많은 연구 결과가 있습니다. 그중에서도 '지중해 식단'에 대한 관심이 높은데요. 여러 연구를 통해 난임 부부의 임신을 돕는 효과가 뚜렷하게 증명되어 있습니다. 시험관시술 6개월 전부터 지중해식 식단을 잘 실천한 여성의 임신 성공률이 그렇지 않은 여성에 비해 65-68% 높다는 연구 결과가 있고요. 지중해 식단으로 임신율 65-68% 증가 지중해 식단이 임신 성공률 65-68% 증가 지중해 식단이 임신 성공률 65-68% 증가 임신을 준비하면서, 특히 시험관시술을 앞두고 '어떤 음식을 먹어야 할까요?' 묻는 경우가 많습니다. 임신에 도움이 된다.. 2019. 12. 23. 주 3회 이상 생선섭취, 여성의 용종발생 줄여 주 3회 이상 생선섭취, 여성의 용종발생 줄여 에 소개된 최근 연구에 의하면(Prevention: Fish Helps Reduce Risk of Polyps in Women,http://www.nytimes.com/2012/02/21/health/research/fish-help-reduce-risk-of-one-kind-of-colon-polyp-in-women.html?_r=1&ref=health ) 생선으로부터의 오메가-3 섭취가 대장용종의 발생위험을 줄이는데, 단지 여성에게만 효과가 있다고 합니다. 에 발표된 논문에 의하면 주 3회 이상 생선을 먹는 여성의 경우, 암으로 진행되기 쉬운 용종인 adenolatous polyp의 발생률을 33퍼센트나 감소시킨 것으로 나타났습니다. 그러나 남성에게는 큰.. 2012. 2. 23. 이전 1 다음
