포화지방 섭취 많으면, 정자 수 줄어들어

5일 덴마크 연구팀이 '미임상영양학저널'에 밝힌 연구결과에 의하면 포화지방을 가장 많이 섭취한 젊은 남성들이 정자 농도가 38% 낮고 가장 적게 섭취한 남성들 보다 정액내 정자수가 41% 적은 것으로 나타났다고 합니다. 

그간 식습관이 정자의 건강 상태에 영향을 크게 미친다는 연구결과가 여럿 있었는데...
그 결과에 또 하나 추가되는 결과라고 할 수 있겠습니다.

얼마전 비만이 정자의 질을 떨어뜨린다는 내용의 글을 블로그에 포스팅 했었습니다. 
http://blog.naver.com/mickey7677/120176763557

포화지방의 섭취가 비만과 연관성이 있기도 하지만, 비만하지 않아도 포화지방 섭취가 많은 분들도 있지요. 

여튼 건강한 2세를 빨리 얻고 싶다면, 
남성 분들도 육류 섭취를 줄이시고, 건강한 식습관을 갖도록 함께 노력해 주시길 당부드립니다. 

자세한 관련기사 입니다. 
http://www.mdtoday.co.kr/him/news/index.html?no=214255 

[출처] [기사] 포화지방 섭취 많으면, 정자 수 줄어들어|작성자 눈웃음