과일주스 포함 음료수 많이 마시면 암 위험 높아
단순 탄수화물 들어있는 가당 음료수와 100% 과일주스, 암 발생 위험 증가 진료실에서 환자분들께 식이요법을 설명할 때 '정제된 탄수화물'을 제한하라는 말을 가장 많이 합니다. 부인과 환자들을 주로 만나는데 다낭성난소증후군, 배란장애, 자궁근종, 난임, 갱년기 월경 이상, 유방질환 등이 정제된 탄수화물 섭취와 밀접한 관련이 있기 때문이지요. 정제된 탄수화물의 대표적인 예는 간단히 말하면 '흰 밀가루, 흰 설탕, 흰 쌀밥'인데요. 밀가루를 줄이고 흰 쌀밥 대신 현미나 잡곡밥을 먹는 것은 쉽게 떠오르는 대안이지만, '설탕이요? 전 설탕 잘 안먹는데요.'하는 경우가 많습니다. 설탕을 직접 떠 먹는 경우야 거의 없지만 설탕은 음식 속 곳곳에 숨어 있지요. 특히, 물 대신 사먹는 탄산음료, 에너지음료, 술 등에 ..
2019. 7. 13.
질 내 미생물을 보면 임신 가능성이 보인다
질 내 미생물, 시험관시술에서 임신 가능성을 예측하는 효과적인 인자 시험관 시술의 주기 당 성공률은 약 25-35% 정도입니다. 호르몬제를 사용한 과배란, 난자 채취와 이식 등 일련의 시험관 시술 과정은 육체적으로 침습적이며, 정신적, 경제적 부담을 동반합니다. 따라서 가급적이면 여러 번 시술을 반복하기보다 처음 한, 두 번 시술에 성공하는 것이 최선입니다. 시험관 임신에 영향을 미치는 인자로는 여성의 나이, 이전 치료, 임신력, 수정란의 건강, 난소 반응, 자궁내막 상태 등을 중요하게 보는데요. 시험관아기 성공률을 좌우하는 일곱 가지 시험관아기 성공률을 좌우하는 일곱 가지 시험관아기 성공률에 영향을 미치는 일곱 가지 인자 정자와 난자를 수정시켜 자궁에 넣어주는 시험관시술은 이론적으로는 완벽하지만, 실제..
2019. 6. 25.
