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임상노트

[한방다이어트] 5개월만에 20kg 감량, 몸이 건강해졌어요

by 움이야기 2017. 11. 3.

[한방다이어트] 5개월 만에 20kg 감량, 몸이 건강해졌어요





결혼을 앞두고 저희 한의원에서 비만치료를 받으셨던 분이 올해 오월 말, 십 년 만에 다시 진료를 오셨습니다.

임신과 출산을 겪으며 체중이 급격하게 늘었고 살이 찌면서 가슴 답답하고 숨차며 몸이 무겁고 피곤하여 견딜 수 없다고요.

운동을 하면 체중이 조금 빠지는 듯하다 금세 다시 찌고 식욕을 억제하는 것이 많이 힘들었습니다.


습담이라고 부르는 노폐물이 많이 정체되어 있었고 체중은 늘었지만 오히려 기는 허약한 상태였습니다.

이런 경우에는 무조건 식욕을 억제하기보다는 기운을 북돋아 몸의 대사기능을 활성화시키는 것이 우선입니다.

기운이 좋아야 적게 먹어도 덜 힘들고 원활하게 노폐물을 배출할 수 있으니까요.


처음 한 달은 한약 치료와 비만침 치료를 병행하였고 이후에는 식이조절을 하며 한약치료를 꾸준히 진행하였습니다.

지금까지 18.7kg을 감량하였으며 몸이 훨씬 가볍고 건강해진 상태입니다.

현재도 한약복용을 하며 체중감량은 계속 진행 중입니다.